“致家长的一封信”

尊敬的考生家长：

您好！

“伏身窗前十载余，破茧向天搏一击”。学子十余年的寒窗苦读，终于迈入了2023年的高考倒计时。正在全力备考的考生们，他们的一举一动无疑也牵动着家长们的内心。所谓“莘莘学子情，拳拳父母心”，此时此刻，苏州慧源复读衷心祝福各位学子迎来繁花满怀，收获累累硕果。

随着高考的脚步越来越近，作为家长，您或许在满怀期待；或许充满焦虑。但无论是哪一种情况，当下最重要的是要保持平和的心态，学生如此，家长更如此。

作为考生的家长，在这个关键时刻，希望您能够理解孩子目前的状态和心态。不再额外给他们施加心理压力，甚至过多的关心，比如期待的学校，目前的成绩等，可能都会变成考生的不能承受之重。此刻的家长们，你们该做的应该是做一个多做少说甚至可以不说的后勤团队，高考这一场硬仗就交由考生去打，要充分相信并鼓励他们，相信他们一定会取得最终的胜利。

在此，我们真诚的给家长提出几个建议：

1、请带头调整好心态，缓解孩子们考前的紧张情绪；帮助孩子提高应试的勇气，树立必胜的信心。

2、临近考期，要牢记考试时间，切勿耽误考试。

3、做好后勤保障，提供充分的考前准备。

注意孩子的饮食健康，临近夏季，切勿贪凉和外食，一定要保障食品安全。不要盲目相信保健品，可以适当的补充维生素类。

4、保障孩子的睡眠

考前，大多数学生担心考不上大学，熬夜复习那是常有的事。睡眠质量不好，会出现头晕、头痛、目眩、昏昏欲睡等症状，长此以往记忆力下降，精神不济，学习质量下降等现象接踵而至。睡眠充足，是保证学习与复习的前提条件。

5、关注天气和交通

如果考生考试路途较远，请在考场附近，遵照就近原则，安排住宿酒店、旅馆，并尽早预订办理，并强调说明今年要参加高考，务必安排清静、不吵闹的房间。最好在考试前一天办理妥当，并住宿一晚，体验感觉睡眠等适应情况。

考试临出门前，特别要注意检查，与考试有关的准考证、身份证和符合规定的考试文具有没有带齐。

高考期间，考生及家长要关注天气变化与天气预报，防止因交通、天气等原因赶考迟到，耽误考试。

在考试期间，最好有家长陪同。若家长不能陪同，可以委托与考生有亲近感的亲戚、朋友、同事、哥哥、姐姐等有关人员陪同，以防学生在考前或考试期间出现焦虑感，影响考场发挥。

总而言之，面对即将到来的2023年高考，我们要再多给孩子一份理解、一份关爱，只要他们尽了最大努力，我们都要感到无比的骄傲和欣慰，更要相信自己的孩子“总有一天我会穿越人海，也会发光发亮。”

亲爱的家长，“尺有所短，寸有所长”，每个孩子都有自己的优势，都有自己的人生目标和追求。让我们和孩子一起共同努力，一起拥抱心中的希望，一起拥抱美好的未来，用必胜的信心铸就2023年高考的辉煌，一起期待您的孩子学业有成，最终考上理想的大学！

祝

工作顺利，生活愉快！

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